思わずニッコリしてしまうチャレンジを1つずつ

おはようございます!

トリノメライフ
タテエツこと、立石悦子です。

先日、トリノメ手帳の長年の
ユーザーさんに、初めてリアルで
お会いしてきました(^^)

何度かZOOMでお話していますし、
普段、Facebookなどで投稿を
見たりしているので、

「初めまして!」っていう感じでは
ないのですが、
やっぱりリアルでお会いできると
違いますね(*^^*)

何をするにも気を使う昨今ですが、
だからこそ、一緒に居られる時間は
大事にしたいなと思います(^^)

思わずニッコリしてしまうチャレンジを1つずつ

さて。

2021年の夢や目標とか、
2月の目標とか。
あなたは何かありますか?

達成しやすい目標の立て方って、
2段階あります。


何度かお伝えしてますがおさらいしますね。
(^^)

1)大きな目標

ちょっとムリなんじゃないかな~
でも本当に叶えたいな

という、目標。長期間で期限や数字を特に決めない。

2)小さな目標

2~3ヶ月で確実にやりきれる目標。
大きな目標につながることで、

◯点アップ!とか、◯◯円貯める!とか、
◯◯キロ痩せる!とか、

数字にするのがポイント。

私は、

「90歳になった時、活き活きしてて、
 ダンスが踊れるおばあちゃんになる」

というのが、大きな目標のひとつなんですが(笑)

そのための小さな目標として、

「マスカラを買う」

というのを立ててみました(^^)

「マスカラって?」

えっと、、、、
ズボラなんですよ私
^^;

なので、家族以外と会う予定がない時は
一日すっぴんでいることも多いし、

マスカラなんてもう長いこと
使ってなかった、、、、のですが。

「活き活きしてる私の理想のおばあちゃんは、
身だしなみも手を抜かないはずだ!!」

と、気づき(笑)
そこに近づく一歩としてマスカラ買ってきました。

昨日までやってなかったことをやってみると、
新しい発見があって、小さなことでも
一歩踏み出せた自分にニッコリしてしまいます(^^)

変化があると、鏡を見るのも楽しくなりますしね(^^)

目標って言うと、固くて

「気合と根性でがんばらないと!」

っていう気持ちになりがちですが、

やったら楽しくなりそうなことも
十分に目標になるんだなと、
身をもって実感してます(^^)

あなたも、
ぜひ、ニッコリしちゃうような
楽しめること、
目標に入れてみてくださいね(^^)

それでは。
今日も良い一日をお過ごしください!

トリノメライフ
タテエツこと、立石悦子

トリノメライフ無料メールマガジン

副業・起業・個人事業主の方がタスク整理や優先順位つけ、
家庭と仕事のバランスを取るために手帳を活用するコツや、

行動し続けることでやりたいことが着実に実現できるようになるためのヒントをメールでお届けしています。

ぜひご登録ください!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください