子どもの休校時の運動不足解消と退屈解消に使っているアイテム

広島で5月の連休に毎年開催されている

「広島フラワーフェスティバル」

2020年の中止が決定しました。。。

こんにちは。

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トリノメライフ
タテエツこと、立石エツコです。
(^^)

フラワーフェスティバルは、
昭和50年の広島東洋カープ初優勝が
きっかけで始まった春のお祭りです。

カープ初優勝の時の賑わいを経験した市民の

という声に応えて始まったもの。

私も子どもの時にパレードに参加したり、
結婚して家族で出かけたりした馴染み深いお祭りです。

寂しいですが、状況が状況ですし、
今回はやむを得ないかなとは思います。
(´；ω；｀)

その新型コロナウィルス対策で
休校が続く子どもたち。

春めいてお出かけ日和な日も多いので、
仕方ないとは言え、もったいないなと思ってしまいます^^;

退屈なのはもちろんですが、
運動不足が気になったりもしますよね。

我が家も同じです^^;

そこで今回は、

子どもの休校時の運動不足解消と退屈解消に使っているアイテム2点

をご紹介したいと思います。

都道府県カード

次男は4月から5年生。

日本の47都道府県を覚えることが課題になります。

この春休みの課題としても覚えるプリントが出たんですが、単純にそれだけ覚えるように言っても、なかなか集中しないんですよね^^;

そこで、愛用している都道府県カードをつかって、簡単なゲーム方式にしています。

１）日本地図を用意

我が家は宿題で出たプリントをコピーして使っていますが、
ダウンロードできるフリーサイトもあります。
(^^)

外部サイト＞＞ちびむすドリル

２）都道府県カードから５枚引く

我が家で愛用しているのは㈱テラコヤキッズさんで販売している都道府県カードです。

この中から5枚を引きます。

３）県の形だけを見て、日本地図から探す。

見つけたら県名を記入して、カードをめくって答え合わせ。

・県の形、位置、名前
・特産品や特徴など

これをセットで覚えられるように
考えました。

「Max５枚」の理由は、

という気持ちになってもらうため。

あえて、後を引くのがポイントなんです。
(^^)

やらされ感を減らさないと、
我が家の子供達はやってくれないので、、、
^^;

もちろん、『もう少しやりたい！』と言えば、
枚数は追加しますよ(^^)

楽しそうにやっていると、長男も入ってきて
盛り上がるので、我が家の暇つぶしとして
最近急上昇中です。

運動不足解消にミニトランポリン

もともとインドア派の我が家の子どもたち。

そういう側面もあって、以前から気になっていたのが
室内用のミニトランポリンです。

ジャンプするだけというお手軽さですが
やってみるとかなり体力を使います。
^^;

エクササイズ動画もありました。
(^^)

室内でも体を動かせると、
気分転換になりますし
運動不足の解消にもなります(^^)

できることを1つずつ進めて
調えてたいと思います。

参考になさってみて下さい。

あなたのやりたいことが
着実にできる毎日を応援しています！
(^^)