子どもの休校時の運動不足解消と退屈解消に使っているアイテム
№77
広島で5月の連休に毎年開催されている
「広島フラワーフェスティバル」
2020年の中止が決定しました。。。
こんにちは。
やりたいことが着実にできる
未来に羽ばたくスケジュールデザイン
トリノメライフ
タテエツこと、立石エツコです。
(^^)
フラワーフェスティバルは、
昭和50年の広島東洋カープ初優勝が
きっかけで始まった春のお祭りです。
カープ初優勝の時の賑わいを経験した市民の
「市民が気軽に参加できるようなお祭りがほしい」
という声に応えて始まったもの。
私も子どもの時にパレードに参加したり、
結婚して家族で出かけたりした馴染み深いお祭りです。
寂しいですが、状況が状況ですし、
今回はやむを得ないかなとは思います。
(´；ω；｀)
その新型コロナウィルス対策で
休校が続く子どもたち。
春めいてお出かけ日和な日も多いので、
仕方ないとは言え、もったいないなと思ってしまいます^^;
退屈なのはもちろんですが、
運動不足が気になったりもしますよね。
我が家も同じです^^;
そこで今回は、
子どもの休校時の運動不足解消と退屈解消に使っているアイテム2点
をご紹介したいと思います。
都道府県カード
次男は4月から5年生。
日本の47都道府県を覚えることが課題になります。
この春休みの課題としても覚えるプリントが出たんですが、単純にそれだけ覚えるように言っても、なかなか集中しないんですよね^^;
そこで、愛用している都道府県カードをつかって、簡単なゲーム方式にしています。
１）日本地図を用意
我が家は宿題で出たプリントをコピーして使っていますが、
ダウンロードできるフリーサイトもあります。
(^^)
外部サイト＞＞ちびむすドリル
２）都道府県カードから５枚引く
我が家で愛用しているのは㈱テラコヤキッズさんで販売している都道府県カードです。
この中から5枚を引きます。
３）県の形だけを見て、日本地図から探す。
見つけたら県名を記入して、カードをめくって答え合わせ。
・県の形、位置、名前
・特産品や特徴など
これをセットで覚えられるように
考えました。
「Max５枚」の理由は、
まだやりたいなあ～
という気持ちになってもらうため。
あえて、後を引くのがポイントなんです。
(^^)
やらされ感を減らさないと、
我が家の子供達はやってくれないので、、、
^^;
もちろん、『もう少しやりたい！』と言えば、
枚数は追加しますよ(^^)
楽しそうにやっていると、長男も入ってきて
盛り上がるので、我が家の暇つぶしとして
最近急上昇中です。
運動不足解消にミニトランポリン
もともとインドア派の我が家の子どもたち。
そういう側面もあって、以前から気になっていたのが
室内用のミニトランポリンです。
ジャンプするだけというお手軽さですが
やってみるとかなり体力を使います。
^^;
エクササイズ動画もありました。
(^^)
室内でも体を動かせると、
気分転換になりますし
運動不足の解消にもなります(^^)
できることを1つずつ進めて
調えてたいと思います。
参考になさってみて下さい。
あなたのやりたいことが
着実にできる毎日を応援しています！
(^^)
